·Î±×ÀÎÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÃÖÁ¾ ÇÕ°Ý | 2023³â ±¹°¡Á÷ 9±Þ ¼¼¹«Á÷ ¼¼¹« |
---|---|
ÀÀ½Ã°ú¸ñ | ±¹¾î, ¿µ¾î, Çѱ¹»ç, ¼¼¹ý°³·Ð, ȸ°èÇÐ |
ÃÑ ¼öÇè ±â°£ | 1³â~ 1³â 6°³¿ù |
½ÃÇè ÀÀ½Ã Ƚ¼ö | 2ȸ |
¼öÇè»ýȰ | Àü¾÷ ¼öÇè»ý(ÈÞÇлý Æ÷ÇÔ) | Æò±Õ ÇнÀ ½Ã°£ | 8~10½Ã°£ |
---|---|---|---|
Æò±Õ ȸµ¶¼ö | 3~4ȸ | Æò±Õ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ±Ç¼ö | 1±Ç |
°øºÎ¹æ¹ý | ÀÎÅͳݰÀÇ | °øºÎ Àå¼Ò | µµ¼°ü/ÀÏ¹Ý µ¶¼½Ç |
ÇÏ·ç ÇнÀ °èȹ ¹× »ýȰ ÆÐÅÏ |
Àú´Â JÇüÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½Ã°£Ç¥¸¦ Â¥±âº¸´Ù´Â ¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÒ °ú¸ñ¸¸ Á¤Çسõ°í °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ½Ã°£À» Á¤ÇØµÎ´Ï Á¦½Ã°£¿¡ ¸ø ³¡³Â´Ù´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ³Ê¹« ½ÉÇØ¼ ¿ÀÈ÷·Á ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù°í »ý°¢Çß¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÇÏ·çÀϰú ³¡¿¡ ±×³¯ Çß¾î¾ß ÇÏ´Â °ú¸ñ Áß ¸ø ³¡³½ °ú¸ñÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´ÙÀ½³¯ °¡Àå ù ¹øÂ°·Î °øºÎÇÏ´Â ÆÐÅÏÀ¸·Î À¯ÁöÇß½À´Ï´Ù. ´Ü, ÀÏ¿äÀÏÀº »õ·Î¿î °ÍÀ» °øºÎÇϱ⠺¸´Ü ¾ÕÀÇ 6ÀÏÀ» º¹½ÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À¸·Î ¸¶·ÃÇß½À´Ï´Ù. | ||
°ú¸ñº° ÇнÀ¹ý
& ¼ö° °»ç ¹× Ȱ¿ë ±³Àç |
¡á±¹¾î Ãʽö§ ÇʱâÇØµÐ °ÍÀ» À§ÁÖ·Î ´Ù½Ã º¹½ÀÀ» ÇÏ¸ç ¾Ï±â + ½ÇÀü ¹®Á¦ ´ëºñ ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù. ºóÃâ¾î¹ý Ã¥À» °¡Àå ¸¹ÀÌ µÚÀû°Å¸®¸é¼ ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù. ½Ã°£ÀÌ ³ª´Â ´ë·Î ºñ¹®ÇÐÀ» Ç®¸é¼ ÃÖ´ëÇÑ °¨À» ÀÒÁö ¾Êµµ·Ï ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù. ½Ã°£ ÅõÀÚ°¡ °¡Àå Àû¾ú´ø ¸¸Å Á¡¼öµµ ±×·¸°Ô ³ôÀº ÆíÀÌ ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù. ¡á¿µ¾î ¿µ¾î´Â ±âº»±â°¡ ÀÖ´ø »óȲÀ̶ó ´Ü¾î¿¡ ÁýÁßÇß½À´Ï´Ù. ¹°·Ð °¨À» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Á¶ÅÂÁ¤¼±»ý´ÔÀÇ ÇÏÇÁ¸ðÀǰí»ç´Â ²ÙÁØÈ÷ º´ÇàÇß½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ÇÒ´ç·®À» day 3~5 Á¤µµ·Î Á¤ÇÏ°í ¾ÆÄ§¿¡ ´«À¸·Î ÇÑ ¹ø Èȱâ -> Á¡½É ÀÌÈÄ ¾Ï±â°¡ ºÎÁ·ÇÑ ´Ü¾î¸¦ °ñ¶ó³»¾î Ç¥½Ã ¹× ¾Ï±â -> ¸ðµç °øºÎ¸¦ ³¡³½ ÈÄ Ã¼Å© Ç¥½ÃÇÑ ´Ü¾î¸¦ ´Ù½Ã Çѹø ´õ -> ´ÙÀ½³¯ ¾ÆÄ§¿¡ ´õºí üũ ´Ü¾î¿Í ÇÔ²² ÇÒ´ç·® ´Ù½Ã ¹Ýº¹ ¡áÇѱ¹»ç ÀüÇѱæ (±âº» °ÀÇ ±³Àç, ÇÕ°Ý»ý Çʱâ³ëÆ®, 3.0 ±âÃâ¹®Á¦Áý, 5.0 ÁÖÁ¦º° ÃÖÁ¾Á¡°Ë, Æ÷ÄϾϱâ³ëÆ®) °ÇØ °ÀÇ ÇÑ ¹ø ´Ù µéÀ¸¸ç Çʱâ³ëÆ®¸¦ ´«¿¡ ¹Ù¸£·Á°í Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ȸµ¶À» ´Ã¸®±â À§ÇØ Æ÷ÄÏ ¾Ï±â³ëÆ® °ÀǸ¦ Ȱ¿ëÇß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ °ÀǸ¦ µéÀº ´ÙÀ½ ³¯Àº 3.0 ±âÃâ ¹®Á¦ÁýÀ» Ç®¸é¼ ½ÇÀü ¹®Á¦ ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù. À̶§ Àú´Â ¹®Á¦¸¦ Ǭ´Ù´Â ´À³¦ º¸´Ù´Â ¹®Á¦ »ç·á¿Í º¸±â¸¦ º¸¸é¼ ÇØ´ç ³»¿ëÀÌ ¾î´À ³ª¶ó ȤÀº ¾î´À ½Ã´ë, ¾î´À ¿ÕÀÎÁö ¾Ë°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ À§ÁÖ·Î Á¡°ËÇÏ´Â ´À³¦À¸·Î ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù ¸ð¸£´Â º¸±â°¡ ÀÖÀ» ¶§´Â Çü±¤ÆæÀ¸·Î Ç¥½ÃÇØ¼ ³ªÁß¿¡ ȸµ¶ÇÒ¶§ ¹®Á¦ Àüü¸¦ ´Ù½Ã º¸±â º¸´Ù´Â ±× Çü±¤Ææ¸¸ º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß½À´Ï´Ù. ¡áȸ°è ¿ÀÁ¤È ( ȸ°èÇÐ ±âº»(À繫ȸ°è,¿ø°¡°ü¸®,Á¤ºÎȸ°è), ¿ÀÁø´Ù, ±âÃâÇ÷¯½º, 1000Á¦, ½ÇÀü µ¿Çü ¸ðÀǰí»ç ) Àç½Ã ¶§´Â ±âº» °ÀÇ´Â »ý·«Çϰí Á¦°¡ ÇʱâÇØµÐ °ÍÀ» Âü°íÇÏ¿© ȸµ¶ ÇÏ°í ¸ð¸£´Â ºÎºÐ¸¸ °ÀǸ¦ ¹ßÃéÇÏ¿© º¸¿ÏÇß½À´Ï´Ù. (1¿ù Áß 2ÁÖ Á¤µµÀÇ ½Ã°£À» ȸ°è ±âº» ±³Àç ȸµ¶°ú ¼¼¹ý¿¡¸¸ ÅõÀÚÇß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ °ú¸ñ °ÅÀÇ ¸øÇÔ) ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·Ç߱⠶§¹®¿¡ ±×³¯ ȸµ¶ÇÑ ºÎºÐÀº ´çÀÏÀ̳ª ´ÙÀ½³¯ ±âÃâ Ç÷¯½º·Î ¹Ù·Î ³Ñ¾î°¡¼ ¹®Á¦ Ç®À̸¦ Çß½À´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ¾î·Æ°Å³ª ¸ð¸£´Â ¹®Á¦´Â °ÀǸ¦ µé¾ú°í üũ Ç¥½Ã¸¦ ÇÑ ÀÌÈÄ¿¡ 1000Á¦¸¦ Ç®¸é¼µµ °°ÀÌ Ç® ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß½À´Ï´Ù. ¡á¼¼¹ý ¿ÀÁ¤È ( ±âº»±³Àç, ±âÃâÇ÷¯½º, 1000Á¦, ¿ÀÁø´Ù, ½ÇÀü µ¿Çü ¸ðÀǰí»ç) Àú´Â 1¿ù ÇÑ´Þ ³»·Î ¼¼¹ý 1,2¸¦ ´Ù ³¡³»´Â °ÍÀ¸·Î ¸ñÇ¥¸¦ Àâ¾Ò°í Á¶±Ý ¿À¹öµÇ±ä ÇßÁö¸¸ 2¿ùÃÊ¿¡´Â ȸµ¶À» ³¡³¾ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±× ÀÌÈÄ 1000Á¦·Î ³Ñ¾î°¡°í ³ª¼ ºÎÅʹ ȸµ¶Àº ¿ÀÁø´Ù ¶Ç´Â ±× T¸ÊÀ» Ȱ¿ëÇØ¼ ȸµ¶Çß½À´Ï´Ù. À̶§ºÎÅÍ´Â ²Ä²ÄÈ÷ º¸´Ù´Â ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼ Áß¿äÇÏ°Ô º¸ÀÌ´Â ºÎºÐµé À§Áַθ¸ Çß½À´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ºÎ°¡¼¼ Á¤µµÀÇ ¾çÀº ȸµ¶À» ³¡³¾Á¤µµ...? 1000Á¦µµ ¹®Á¦¸¦ Ç®°í ¸ÂÃß°í ÇѴٱ⠺¸´Ù´Â Á¤´äÀ» ¿ì¼± ãÀº µÚ¿¡ ³ª¸ÓÁö º¸±â°¡ ¿ÇÀº °ÍÀ̶ó¸é ±× Áß¿¡¼µµ ¸ô¶ú°Å³ª ³¸¼³°Ô ´À²¸Áö´Â Áö¹®µéÀ» Çü±¤ÆæÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÏ¿© ȸµ¶ÇÒ¶§ ºü¸£°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. | ||
¸éÁ¢ Áغñ °úÁ¤ |
¸éÁ¢ Áغñ¸¦ ÇÏ¸é¼ °¡Àå ¸ÕÀú Çß´ø ÀÏÀº ±¦ÂúÀº ½ºÅ͵ð ±×·ìÀ» ã´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ À¯¸í °»ç ºÐµéÀÇ Ä«Æä¸¦ ÅëÇØ °°Àº Áö¿ªÀÇ »ç¶÷µé°ú ½ºÅ͵𸦠²Ù·È°í, Á÷·ÄÀº 2¸í 2¸í¾¿ °°¾Ò½À´Ï´Ù. ¹°·Ð °Àǵµ µè´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ°ÚÁö¸¸ Àú´Â ¿ÀÈ÷·Á °ÀÇ¿¡ ÀÇÁ¸Çϱ⠺¸´Ù´Â ½ºÅ͵ð¿Í ±³À縦 ÅëÇØ¼ Á¦ ´ä¾ÈÀ» ¸¸µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ ´õ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù. | ||
¼öÇè»ýȰ Áß ¾î·Á¿ü´ø Á¡°ú ±Øº¹ ¹æ¹ý |
¾Æ¹«·¡µµ ¸àÅ»½Î¿òÀÌ °¡Àå ¾î·Á¿ü´ø °Í °°½À´Ï´Ù. 2¹øÂ° µµÀüÇÏ´Â ½ÃÇèÀº Á¦ ±âÁØ ¸¶Áö¸· µµÀüÀ̾ú°í, ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ Âª¾Æ ¾Ð¹ÚÀÌ ÄǽÀ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý »ý°¢Çغ¸¸é ±× ¾Ð¹ÚÀ¸·Î ÀÎÇØ¼ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ¾Ð¹Ú°¨¿¡ ÁöÁö¸»°í ½Î¿ö À̱⼼¿ä! ¼öÇè»ýȰÀ» ÇÏ¸ç ¹ä¸Ô°í ´Ù½Ã °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§°¡ °¡Àå ±«·Î¿ü½À´Ï´Ù. ±×¶§ Àú´Â À¯Æ©ºê¿¡¼ ½ºÅ͵ð À¹Ì ¿µ»óÀ» ¸¹ÀÌ È°¿ëÇß½À´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ¿Ã·Á³ùÁö¸¸ ±× Áß¿¡¼ ¹è°æÀ½¾ÇÀ̳ª ¿µ»ó¹Ì¸¦ ÁßÁ¡À¸·Î Àú¸¸ÀÇ ¿µ»óÀ» ¸ð¾Æ ÀÏÁ¾ÀÇ °øºÎ ½ÃÀÛ ½ÅÈ£·Î Ȱ¿ëÇß½À´Ï´Ù. | ||
ÇÕ°ÝÀ¸·Î À̲ö ³ª¸¸ÀÇ ÇнÀ Àü·« KEY POINT |
À½,,Àú¸¦ ÇÕ°ÝÀ¸·Î À̲ö Àü·«Àº ÀûÀýÇÑ Á¤µµÀÇ ½°°ú ³ôÀº ÁýÁß·ÂÀ̾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ¾Õ¼ ¸»ÇÑ ±Øº¹ ¹æ¹ýó·³ Àú´Â °øºÎÀÇ °¡Àå Å« ¹æÇØÀÏ ¼ö ÀÖ´Â À¯Æ©ºê¸¦ ÀûÀýÈ÷ Ȱ¿ëÇØ¼ ¿å±¸µµ ¸¸Á·½ÃŰ¸ç µ¿½Ã¿¡ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò¾ú½À´Ï´Ù. ÇÑ ¸¶µð·Î Á¦ ¾Ë°í¸®ÁòÀ» ½ºÅ͵ð À¹Ì ¶Ç´Â ASMR¿µ»óÀ¸·Î °¡µæ ä¿ì·Á°í Çß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ¹°·Ð Á¤¸» Á¤¸» º¸°í½ÍÀº ¿µ»óÀº ¾Æ³¢°í ¾Æ²¸¼ 10ºÐ ½¬´Â ½Ã°£¿¡ Çϳª¾¿ ºÁÁÖ°í ÇØ¼ ¿ÀÈ÷·Á ±×°Ô º¸»ó ½É¸®·Î ÀÛ¿ëÇÑ µí ½Í½À´Ï´Ù. |
´ÙÀ½±Û | 2023 Áö¹æÁ÷ 9±Þ Çհݼö±â |
---|---|
ÀÌÀü±Û | °Ì¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇØ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. |